Бессонница

Бессонница - это расстройство сна, проявляющееся трудностями засыпания, частыми пробуждениями или недостаточной продолжительностью сна. Термин используется в медицине, неврологии и психиатрии для обозначения состояния, при котором нарушается естественный цикл сна и бодрствования.