Что делает контролируемое дыхание с телом: CO2, pH, фокус и риски
Контролируемое дыхание с серией активных вдохов, задержкой на выдохе и восстановительным вдохом часто описывают как быстрый способ изменить состояние тела и головы. Суть практики не в «магии кислорода», а в управляемом сдвиге...