отходняк - разговорное слово, обозначающее период после интенсивного воздействия, когда наступают усталость, ухудшение самочувствия и «отпускание» последствий пережитого. В зависимости от контекста речь может идти о физическом похмелье или эмоциональном разряжении после напряженных событий.