Валериана

Валериана - растение валериановых, известное применением в традиционной и современной фитотерапии. Активные группы компонентов включают валепотриаты и эфирные масла, которые связывают с седативным действием. Использование препаратов из корней и корневищ обычно описывают в контексте облегчения засыпания и уменьшения нервного напряжения.