Выгорание - состояние физического, эмоционального и умственного истощения, связанное с длительным воздействием стресса, перегрузкой и снижением удовлетворённости деятельностью. Часто проявляется падением мотивации, ухудшением работоспособности, чувством опустошённости, раздражительностью и нарастающей дистанцией от задач и людей. Помимо психологических симптомов, могут наблюдаться изменения сна, снижение концентрации и устойчивости к нагрузкам.