Спасибо за интерес, надеюсь мой опыт будет полезен.
Обо всем по порядку. Получилось многобукф.
1. В целом, опытные космонавты рекомендуют делать перерыв между ккн и ЛСД не менее недели. При первом знакомстве с ЛСД перерыв после плотного потребления ккн был более 2 месяцев. Чередовать эти продукты в течении одного месяца лично не рекомендую, можно на бэд нарваться или застрять на входе в ЛСД трип.
2. Делал 3 приема с постепенным увеличением дозировки: 125, 170, 250. Перерыв межу приемами - не менее недели. Все разы на входе и выходе из трипа плотно шлифовал бошками. Это облегчало.
3. Никаких установок не делал. Просто обнулялся и плыл по течению. Когда уже получалось серфить на течениях трипа просто и откровенно раскидывал плюсы и минусы. Мозг обмануть не получится. Он кайфует от ккн. Прежде всего оценивал своё поведение под ккн и ЛСД.
Важно! Мозг хитер и управляет Нами, нашим Мнением, Самосознанием и Мыслями. Договориться с Ним по ккн не получится.
Одно простое правило - НЕ СЕГОДНЯ! Повторять каждый день! Без дополнительных условий из серии «не сегодня, но завтра»! Просто. Не сегодня!
Мозг никогда не забудет того кайфа, что был с ккн, кроме того, что первый опыт не повторить, также бесполезны попытки замены и сублимации! Даже печатая эти строчки думаю (на самом деле Мозг, и он хочет кайфонуть, жирануть), что с удовольствием вогнал бы пару треков. И только Самосознание энергично вторит - НЕ СЕГОДНЯ!
И таким образом завтра будет как ЦЕЛЫЙ месяц(потяну поймут, почему капсом), после того, как я чуть второй раз плотно не присел на ккн!
Помните, пушистый зверёк обитающий в снегах подкрадывается незаметно. Например, в виде любимого шопа, где постоянно закупался отборными бошками, и вдруг он начинает банчить кейн. Банчит вопреки начальным принципам при открытии. Хули, коммерция, на ккн делают больше всего денег. А тут и скидка хорошая, история покупок, и квесты/клады отличные, да ещё и по полке в разных районах кладут...решаешь попробовать, оказывается и ккн хорош, а он после длительных перерывов плохим не бывает. Буквально «миг» и уже в соплях и на стиме несёшься за втором кладом за день, и незаметно начинается второй месяц вождений носом по зеркалу, планшету, телефону.
ЛСД не панацея, она лишь поможет отвлечься, переключиться, а главное Осознать и обнулить мозг от кайфожорства ккн, хоть и на несколько часов! Эти часы будут великолепны, в них Вы будете управлять растерянным Мозгом, что послужит трамплином к освобождению от кайфожорства!
Все написанное ИМХО
Прошу прощения за Оффтоп
Всем истинных ценностей и здоровья в наступающем году!