Давно обращался к лору с этим вопросом. Посоветовал какие-то капли дорогущие(не помню название) , типо месяц или два прокапать и отвыкну. ( они заложеность носа не снимали). Прокапал 1 в флаконичный за неделю и всё как-то забросилось. Но эфект был, дышать легче было.