Спорт

Спорт - организованная форма физической активности, ориентированная на регулярные тренировки и соревнования по установленным правилам. Он включает множество дисциплин, отличающихся характером нагрузки, инвентарём и методами оценки результата. В спорте важны подготовка, соблюдение регламентов и объективные критерии соревнований, а также развитие физических качеств и спортивных навыков.