Насчёт снов, пока дуешь, фаза быстрого сна во время которой снятся сны гасится, спишь глубоко и без снов. На попуске, мозг наверстывает недосмотренные сны. Я без фармы попускаюсь и тоже за ночь вижу 3 - 4 ярких динамичных сна, от которых я порядком подотвык за годы курения.Я принимал перед сном 5-HTP по 150 мг. Очень хорошо помогает переносить первое время отказа, для меня самые тяжелые были 2-3 недели. Еще пропил курс афобазола. Прошли те времена, когда я просыпался насквозь мокрый среди ночи... Но сны так и не отступают, каждую ночь стабильно 3-4 ярких сна с динамичным сюжетом))
Завязываем парни с оффтопом, а то придет модер, заругает))