Бля, главный совет забыл. Дудка помогла мне не свихнуться от апатии после отмены фенибутаорагнизмы разные у всех , если есть семья,дети и вы их любите,шансов слезть больше чем у одиночки-отшельника.но фенибут помогает - да,витаминные комплексы я бы попил ( помогает или нет - как знать,но точно витамины вымывает первый) да и вообще, у кого есть сила воли - вот вам идеальный совет в цитате сверху.ставлю калсс!
Но так как курю я считай всю жизнь, про этот совет забыл. А не куря, наверное, было бы совсем хуево.